「黑潮」麥擱來 鬥陣抗憂鬱！

張雅庭、陳珊珊、林于楟、賴于榛／台北報導

世新心靈諮商周於十月十九日熱鬧開跑！活動內容包括心情小測驗、抒壓按摩及播放憂鬱症防治宣導短片「黑潮」。


心靈諮商周是學校推行好幾年的活動，希望藉由在教室外擺攤位的方式和學生互動。

	也會在電影播映後，由諮商中心的講師展開座談會，使同學能夠更深入了解影片的內容，及從中獲益。
	安排按摩等抒壓活動。

心靈諮商周力抗憂鬱症。

諮商中心約聘心理師鄭佩玉表示，憂鬱情緒就像感冒一樣，容易產生，但是如果透過良好的方式去抒壓，是可以改善的，九個項度中（如嗜睡、情緒低落、對事物失去價值等），必須達到五個以上，且時間長達兩周，才有可能是憂鬱症，但仍需找專業醫師進一步釐清。




憂鬱症自我檢測


由董氏基金會提供的自我憂鬱症檢測，讓大家更了解自己，齊力抗憂鬱。

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在十月二十一日的電影座談會上，諮商中心播放以憂鬱症為主題的電影──「黑潮」，希望藉由電影劇情讓更多人認識憂鬱症。

由導演鈕承澤、新生代演員小鬼、初家晴以及亞太影展最佳女配角陸弈靜所演出。短片內容描述大學生小鬼，從小期待獲得父親的讚美，努力申請交換學生、寫歌練團等，卻也因此忽略與家人和女友之間的相處，以及給自己放鬆的空間，長期的壓抑之下，終於在一連串接踵而來的事件中爆發出憂鬱症。top



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